
г. Хмельницкий, Проспект Мира 99/4A |
(0382) 78 58 12
+38 067 788 78 28
|
ЗанятияТайцзицюань и Цигун![]() Занятия тайцзи помогут людям любого возраста качественно улучшить состояние здоровья, избавит вас от боли и усталости, повысит тонус и положительную энергетику. Это одновременно и китайское внутреннее боевое искусство, и оздоровительная практика. Медленные плавные движения позволяют постепенно достичь здоровья , ясности ума и уравновешенности всех психо- эмоциональных проявлений. Гимнастика оздоравливает внутренние органы, нарабатывает умение слышать тело, управлять внутренней энергией – накапливать и распределять её, нарабатывает пластику (умение двигаться плавно, скоординировано и целостно), укрепляет тело, улучшает гибкость и подвижность суставов и позвоночника, восстанавливает и улучшает кровообращение и иммунитет, снимает телесные блоки и зажимы, выстраивает тело. Так же улучшает кровообращение и работу внутренних органов, выравнивает течение энергии в теле, регулирует внутренние ритмы жизнедеятельности организма. Занятия не имеют возрастных ограничений, или ограничений по состоянию здоровья.
Тренерский состав
Фотогалерея |